Ergonomie, Kantoorbijbel, Productiviteit

Wat is een stahulp?

38

Een stahulp is een kantoormeubel dat je nog niet zo veel op de werkvloer tegenkomt en dat is jammer! Want hoewel je er alleen aan kunt werken van achter een hoge tafel of speciaal zit-sta-bureau, verdient dit meubel een plekje in iedere werkomgeving.

Een stahulp ondersteunt je tijdens het staand werken, maar niet op dezelfde manier als een normale bureaustoel. In tegenstelling tot een bureaustoel, dwingt dit meubel je namelijk tot het aannemen van een dynamische werkhouding. Je moet je beenspieren en rugspieren aanspannen om goed rechtop te kunnen zitten. Hierdoor worden je spieren versterkt en dat brengt een hoop voordelen met zich mee.

De 5 belangrijkste voordelen van een stahulp

Door te werken op een stahulp:

  1. Beweeg je indirect meer dan op een bureaustoel. In een bureaustoel willen we nog weleens gaan hangen en op een stahulp kan dat simpelweg niet. Stahulpen zijn dan ook helemaal in lijn met de nieuwe beweegrichtlijnen.
  2. Worden je spieren sterker, waardoor spier- en gewrichtsklachten minder kans krijgen.
  3. Neem je automatisch een gezonde, dynamische werkhouding aan.
  4. Ben je in staat langer achter een stabureau of hoge tafel te werken.
  5. Dut je minder snel in, waardoor je productiviteit stijgt.

About the author / 

Mart